Sauna / Hammam

Qu'il soit de tradition orientale (le hammam) ou d'origine finlandaise (le sauna), le bain de chaleur humide ou sèche fait transpirer et permet d'éliminer les nombreuses toxines accumulées au cours d'une journée de travail ou d'un effort physique intense. Délassant et purifiant, ils aident à chasser le stress, relaxent les muscles et favorisent le sommeil. Il est désormais reconnu qu'une séance de sauna ou de hammam permet à l'organisme de récupérer plus facilement après un effort et d'éviter des courbatures le lendemain.

L'utilisation du sauna et hammam est formellement interdite aux femmes enceintes et aux enfants de moins de 16 ans.

• En été : Sauna et hammam sont à votre disposition uniquement sur demande, de 17h à 21h. (Prévenir 30mn avant utilisation).
• En hiver : Sauna et hammam ouverts de 16h30 à 20h